本剧以凤城市委为了向全球推广凤城的饮食和旅游文化特举办了首届全球华人中华厨王争霸赛邀请全球有华人血统的厨师汇聚凤城交流厨艺比赛争夺中华厨王的称号凤城已经过逝的国宝级大厨师黄师傅有三个徒弟阿中阿华阿仁他们于15年前黄师傅过逝后不久便分开了阿中留在凤城开了一家餐饮店龙腾山庄他秉承师父的遗训真心实意真材实料做人做事；阿华贪恋西方的生活嫁给一个美国华裔移居到了美国不久后却因为性格不合而离婚阿仁偷渡去了香港因为黑户的身份在香港也很难生活只是靠在小餐馆打零工渡日分散近15年的师兄姐弟在全球华人厨王争霸赛的召唤下又重新一起相聚在凤城共同研讨当年师父留下的天下第一菜的菜谱但这天下第一菜的菜谱看似简单实质却是很不同寻常艰奥难懂众人经过几番曲折之后定下心来细细思量才真正领悟了师父的本意才真正领悟了厨房的终极秘密
讲述一个出生在牧民家庭小男孩被寻找转世灵童的人发现并确定为未来的达赖当其继承前代达赖衣钵后更显示不同凡人的天赋而后其便在拉萨学习经文并且有机会接触外界文化和思想当其还羽翼未满时当时的摄政王企图夺位好在衷心辅佐他的人平除了那次危机 但是这时的历史已经发生巨变社会主义中国成立了要求收回西藏他不想人民流血而采取非暴力的不合作方式包括去北京会见毛泽东接受思想教育这时达赖向周围那些大国四处求援但无人应答根本无法拒绝解放军入驻西藏的要求接着辅佐的人们也相继离他而去最后他在困顿交加中离开了西藏
